そんな私がたどりついたのがピラティス。は？今さらじゃんと思う方もいらっしゃると思いますが、まぁ聞いてくださいよ。ピラティスは素晴らしいです。バレエダンサーの草刈民代さん、アナウンサーの安藤優子さん。そして私の記憶では吉永小百合さんもやっていらっしゃるとテレビでおっしゃっていたような。私とピラティスの最初の出会いは、もう５年前くらいでしょうか、山口実由紀先生です。本誌やBAILAなどで取材させていただき、さらにスタジオをつくられたときには、直接ご指導もしていただきました。すーっごくやりたかったのですが、いかんせん、指導料が高く、断念。その後、スポーツクラブのピラティスクラスなど受けてみたけど、はっきり言って、ピラティスは体の動きやつくりのメカニズムを熟知していなければ実践し、教えることはできないと言えましょう。そして、自分で言うのもなんですが、ダンスをやっていたおかげで、私、先生の実力を見抜いてしまうのです。物足りないのです。すみません、生意気ですが、私のほうが、できると思うこともしばしばあります。どんなエクササイズでも、本物の先生につかなければ、本質を学ぶことも、なりたい自分や欲しい効果を完璧に得ることはできないというのが、私の持論です。なので、ピラティスで、私に通える金額の範囲でいい先生にめぐり合うことはないと思っていました。が！！！出会ってしまいました。それが、かおり先生。先生はすごい。体が美しい。そして、私がどんな厳しく意地悪な目線でマイナス点を採点しようとしても、欠点がない！！　完璧な体の軸とバランス。しかも教え方が丁寧で上手。こんなに素晴らしいのに、レッスンは１時間￥3000！　参りました。かおり先生についていけば間違いない！　すっかりファンになってしまった私。まだまだ3回目ですが、20レッスンで見た目が変わるというからには、そこを目指して頑張ります。ところで、ピラティスをはじめたというと、よく、こんな質問を受けます。「ヨガとどう違うの？」ですよね。その違いが紹介されることってありませんよね。ここでは精神論に触れずに、ただただ、あくまで肉体的な効果についてだけ、私の感じたことをお答えします。いろんなスタジオで私が体験した、今、よくあるヨガとはストレッチだなーと。気持ちよく。のびのびと。あるがままでよし！な感じ。ピラティスはしなやかで美しく、健康な体をつくる訓練。筋肉。姿勢。歩き方。内臓。だから自分との戦いで、そして、よくなっていく、できた！という達成感が気持ちいい。そんな感じです。