 |
| Text: Mio Kubota |
| もうそろそろ春がきますが、みなさん、今年の抱負、実行してますか？ 私の抱負？ それはもちろん、美人になること。な、はずなんです。ところがですね、日ごろの暴飲暴食と遊びすぎの不規則な生活のせいで、顔はくすむ、太る、むくむ、目の下にクマができるというテイタラク。 |
| これはなんとかしないとイカーン！ そこで、まず始めたのが「ゲルマ温浴」。以前からあるのは知っていたけど、やっと私にもブームがきました。なにしろ最近取材した、若手の女優さんたちに「美容のためにしてることは？」と聞くと、「ゲルマ温浴」という答えが返ってくる率がものすごく高い。そして肌がツルッツルな仲良しのビューティモデルたちに、「なんでー？」と聞くと「食事と運動と、それからゲルマ温浴もしてるしー」となる。極めつけは、かの有名な風水師が雑誌「25ans」で、「自宅にゲルマ温浴のマシーンがあります」とにっこり微笑んでいたこと。むくみも、くまも、くすみも、ぷよっとしたお肉にも、そして運にもよさそうじゃない？ ゲルマだけで１石５鳥くらいの効果がありそう。 |
 SPA! JAMAICA 渋谷区渋谷3丁目27-4 藤本ビル５F TEL: 03-5468-1695 10:00am〜11:00pm（最終受付10:30） 温浴20分 ￥1200 完全個室で居心地が最高です！  手作りの天井まである大きなスピーカーがあって、そこからまったりレゲエが流れています。DJブースもあて、DJがプレイしてることも。なんか、おもしろいです。 |
そこで、さっそく渋谷にある「SPA! JAMAICA」というサロンへGO！ すごく安くて、個室で、しかもレゲエがかかっているという、ちょい変わったテイストにひかれて選びました。ここのサロンの受付の青野みきさんは、週に２、３回入って３ヶ月で５キロも落ちたらしいのよ。しかも肌が卵みたいにつるってしているの。うーん、期待できそう。まずは20分温浴。でる、でる、ものすごい汗が。熱いのが苦手なので、後半はけっこうつらかった。でも、これ、いいかも！ 普段こんなに汗かくことないし、代謝があがるということは、やせやすくなるだけでなく、肌に透明感も出る。ゲルマニウムが毛細血管をめぐることで血液もドロドロからさらさらに変わるらしいし、健康にもいい。しかも運動しなくても20分でエアロビクス２時間分のカロリーを消費するらしいのよ！ 夢のようじゃないですか。みんなこんなことしていたのね。ずるいよー。20分の温浴を終えた私は、すっかり顔から疲れがとれたうえに、潤っていました。なぜか目の充血もとれたような気が。汗のせいか、ゲルマニウムが血管をめぐっているのか、すっきりした気分だし。さらに、つやっとして、少々色っぽいという思わぬ効果までありました。というわけで、定期的に週２回くらい通おうっと。 |
 |
ゲルマ後は気分がすっきり！ ほてった感じが色っぽくないスか？ ダメ？ キムタクが、「湯上りの女は魅力的」ってテレビで言ってたんですけど。 |  かーなーり、熱い。でも血行よくなったせいか、肌はツヤツヤです。 |
 しょうが湯 ナチュラルハウスで買いました。本葛のとろりとした感触。はちみつのやさしい甘さ。心までホッとするしょうが湯です。花梨が入っているので、のどにもやさしいの。 |
 |
ゲルマニウム入り繊維の下着 ただのババシャツではなーい。ゲルマニウム入りの繊維とシルクでできた肌と体にいい下着なのだ（たぶん）。超ポカポカだよ。私はアトレ恵比寿店のブティック シーン（TEL: 03-5475-8355）で購入。 問い合わせ http://www.ktplanning.com/ |
| ゲルマニウムもだけど、美肌にもダイエットにも、代謝をあげることがすごく大切。体を冷やしちゃいけない、というわけで、体を中からあたためる「しょうが湯」をゲット。さらに「ゲルマニウム下着」も愛用中。この生姜湯はちょっと風邪気味でのどがいがいがするときに飲むと効果を実感すると思います。次の日はすっかり元気になっているから。そしてゲルマニウム下着。これはすごい。着ているだけで血液サラサラ。コリや疲れがとれるらしい。そして肌を美しくするといわれるシルクの効果ですべすべにもなるらしい。らしい、らしい、と不確かですみません。実はよくわからないの。でもとにかくぽっかぽかです。他の下着よりもものすごく暖かいことだけは間違いない。レトロなレース使いも可愛いしね。 |
| ゲルマ温浴としょうが湯とゲルマシルク下着。これで徹夜も怖くない！ って、いいのか、それで！！ だめですよね。美人の星にタナボタはないのです。地道に努力。日ごろの生活から美しく。今年はがんばります。 |
 |
© SHUEISHA Inc. All Rights Reserved.