20代を過ぎるとコラーゲンはどんどん減っていってしまうそう。
なので、化粧品でもご飯屋さんでも「コラーゲン」という
言葉をみるとついつい反応してしまうのは女性の皆様ならありますよね。
コラーゲンには大きく分けて豚と魚の２種類があるのだそう。
魚の方がお肌に良いんだって（嶋田ちあきさん談）
というわけで、コラーゲンの中でもこれはオススメです。
アミノコラーゲン
飲み物とか、ご飯に混ぜて取り入れると良いのだそう。
簡単だし、癖もそんなにないし始めやすいです！（でも、濃いものに混ぜた方が良いです。お酒に混ぜるのはやめといたほうが良いです←梅酒に混ぜておいしくなかったです）
とりあえず、私１週間試してみました。
私は季節目の変わり目に肌が乾燥しやすくなるのですが、
これがあると、もちもちしていて良いかも！
黒石けんの洗顔と同時に使っているのですが、肌にハリがUPするような気がします☆
藤原紀香さんも始めてるらしいですよ☆
