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賢く作ると、なるほどおいしい！ご飯の底力
賢く作ると、なるほどおいしい！ご飯の底力
定価1260円（税込） 集英社・刊
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賢く作ると、なるほどおいしい！

ご飯の底力

ご飯料理のバリエ200点　玄米・米・雑穀ご飯の炊き方　全カロリーつき		 Image
毎日でも食べ飽きない大満足のご飯料理200点。ご飯は食生活の原点であり、大切なエネルギー源。なかでも玄米や発芽玄米、雑穀類は豊富な栄養素に加えておいしく、体にやさしいと評判。これこそまさにご飯の底力。このパワーで健康美を目指そう。
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