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UMIHARA JUNKO
1952年横浜市生まれ。医学博士・エッセイスト・シャンソン歌手。東京慈恵会医科大学在学中よりジャズシンガーとして歌手活動を行う。大学卒業後、東京慈恵会医科大学内科勤務。第１病理講師となり、歌手活動を中断する。1984年に青山に「海原メディカルクリニック」を開設。女性の心と体の診療を始める。さらに1998年から「海原メンタルクリニック」として、あらたにメディカルアロマテラピーを取り入れたカウンセリングにあたる。1999年、歌手活動を再開し、CD「私だって好きで年とったわけじゃない」（ユーアンドアイ）「私の時間～Ma Vie～」（アップフロントワークス　地中海レーベル）をリリースするとともに、全国でコンサートを行っている。『心が「きれい」になる医学』（講談社＋α文庫）『海原純子の「元気な私」になれる本』（三笠書房）『「しあわせ」への医学』（講談社＋α文庫）など著書多数。ホームページ：http://www.dr-umihara.com

イヤな仕事でもがんばって最後までこなそう。イヤな人間関係でも私さえ我慢すればいいんだ。自分で選んだ「場」だから、文句いわずにこのままやっていこう……。こういう気持ちでいる人は要注意。「適応クライシス」をむかえやすい状況にある。一生懸命になればなるほど、やる気はあるのに、体がだるくて動かない。こんな不調は、体そのものというより、あなたのおかれている環境や人間関係や仕事などに原因があることが多い。

	定価：600円（税込）
	発売日：2004/11/19

それがみつかれば、きっと危機的（クライシス）状況は避けられるだろう。
本書では、そんな気持ちを変えるための、そして視点を切り替えるきっかけとなるようなアドバイスを収録。こころが壊れてしまわないうちに、いまにこだわらずに、あなたにふさわしい「場」を探そう。きっとぴったりの「場」はだれにでもあるはず。そして体と心の健康をとりもどして、幸せになろう。居場所を見失った人のための道案内をかねた、読む処方箋。書き下ろしエッセイ。

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