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多くの料理本に携わる超人気スタイリスト。「ドリアには小さめのえびを使います。新鮮なら有頭・無頭どちらでも可。解凍したえびは流水で洗って水けをよくふき取ると、冷凍品特有の匂いが取れます」

材料(4人分)
えび(小さめ)  400gくらい
キャベツ  600g
塩・こしょう・バター 各適量
薄力粉 大さじ6
牛乳 500ml
ナチュラルチーズ
(ピザ用ミックスチーズも可)
120g
パン粉 大さじ2
ご飯 適量
「洋食」という言葉を思い出させる、ちょっと懐かしいメニュー、えびのドリア。キャベツをたーっぷりと入れて作ります。えびのうまみとキャベツの甘みがホワイトソースにマッチ! 好みでウスターソースをかけても美味。


1. 耐熱容器に薄くバターを塗る。オーブンは180℃に予熱しておく。 2. えびは殻と背わたを取る。 3. 2にかるく塩、こしょうをする。 4. キャベツはせん切りにする。
5. 鍋を熱してバター大さじ2を溶かし、3のえびを強火でさっと炒めて取り出す。 6. 5の鍋にキャベツを入れて炒める。しんなりしてきたら薄力粉をふり入れ、かるく混ぜながら炒める。 7. 火が通って粉っぽさがなくなったら牛乳を加え、塩、こしょうで調味する。 8. とろみがついてきたら5のえびを鍋に戻して、ソースのでき上がり。
   
9. 1の耐熱容器に耐熱容器の2分の1くらいまでご飯を平らに盛り、小さく切ったバター大さじ3とチーズの半量を散らす。 10. 9の上に8のソースをかけ、残りのチーズ、パン粉をふり、180℃のオーブンで表面によいこげ色がつくまで焼く。    

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